Калланетика.

Каждое тело индивидуально, у каждого тела есть свои требования. Ваше тело - как маленький ребенок, вечно ожидающий любви. И если вы начинаете уделять ему немного внимания, оно щедро вам платит. Любите свое тело и цените таким, какое оно у вас есть.

Калланетика – уникальная система упражнений, активизирующая глубоко расположенные мышечные группы. Это значит, что занятия калланетикой помогут вам не только подтянуть живот, улучшить форму бедер, ягодиц, груди и рук, но и улучшить кровообращение всех органов и свой жизненный тонус.

Особое внимание уделяется упражнениям на позвоночник, ведь ваша осанка – это ваше здоровье, и каждый позвонок отвечает за определенный орган

Кроме этого занятия калланетикой стабилизируют нервные центры, способствуют развитию позитивного мышления и помогают бороться со стрессом.

После занятия вам предложат выпить кружку ароматного йоговского чая на травах, обладающего оздоравливающим эффектом.

На занятия приглашаются женщины, желающие восстановить фигуру в послеродовый период, а также все желающие. По возрасту и состоянию здоровья ограничений нет. Продолжительность занятия – 50-60 мин. Занятия проводятся 2 раза в неделю.

Стрип-пластика.

Гибкость, пластичность и сексуальность собственного «Я» - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно показать себя в фейерверке танца, сохранив при этом легкость и непринужденность усиливают привлекательность женщины и делают ее неотразимой в глазах мужчины. Так освободите богиню внутри себя!

Стрип-пластика рассчитана на всех желающих, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, сделать его гибким, пластичным, научиться красиво двигаться, раскрепоститься и чувствовать себя уверенно в танце.

Занятия проводятся 1 раз в неделю. Общий курс 12-15 занятий Группы по 2-3 человека

Занятия калланетикой и стрип-пластикой ведет Мусатова Людмила. В нашем Центре данные занятия проводятся с 2001года. Информация и запись по тел. 8-912-755-76-14.